Wednesday, December 20, 2017

Vitalidad y energia



https://www.alimmenta.com/
En este vídeo, las dietistas-nutricionistas de Alimmenta Cristina Lafuente y Laia Gómez os hablan de los resultados de un estudio acerca de la vitalidad.

El objetivo del estudio ha sido profundizar en el significado del concepto de “vitalidad” y medir la vitalidad de los españoles.

El informe lo ha elaborado un equipo multidisciplinar formado por expertas en psicología, comunicación interpersonal y la nutrición. Según el estudio, "vitalidad es un estado de energía que nos ayuda a relacionarnos positivamente con nosotros mismos y con nuestro entorno. Nos moviliza para conseguir nuestros retos y nos permite llevar una vida plena”.

En este link encontrarás más información acerca de este tema: https://www.dietistasnutricionistas.es/aumentar-la-vitalidad/

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